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将虾仁放入碗内，加一点精盐、食用碱粉，用手抓搓一会儿后用清水浸泡，然后再用清水洗净，这样能使炒出的虾仁透明如水晶，防雾隔离眼罩贴牌，爽嫩可口；和饺子面的窍门1:在1斤面粉里掺入6个蛋清，使面里蛋白质增加，包的饺子下锅后蛋白质会很快凝固收缩，吉林隔离眼罩贴牌，饺子起锅后收水快，不易粘连)；将残茶叶浸入水中数天后，浇在植物根部，可促进植物生长。

把残茶叶晒干，放到厕所或沟渠里燃熏，可消---臭，具有驱除蚊蝇的功能；夹生饭重煮法:如果是米饭夹生，可用筷子在饭内扎些直通锅底的孔，洒入少许黄酒重焖，若只表面夹生，只要将表层翻到中间再焖即可。

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合理安排一日三餐时间。科学发现，一般的，混合食物在肠胃里停留的时间大约为5个小时，所以两餐时间间隔为5个小时为好。一般的，比较科学的进餐时间为：早餐：7点至8点 ，午餐：12点至13点 ，晚餐：17点至19点 。普通---早餐所占的热量比例为30%。按照2000大卡来计算，应该摄入的热量约为600大卡。

食物的选择：主食，如面包，馒头，粥，面食。这些食物包含的淀粉多，满足能量的摄入;还需要增加适当的蛋白质类食品，如：牛奶，豆浆，鸡蛋等。